ベルガモット

ベルガモット

●香りの特徴・・・グリーンとフローラルをほのかに 感じる柑橘系の甘く爽やかな香り
●効能
・心への効能
リラックスし、エネルギーの流れをスムーズにしてくれます。 鎮静作用と高揚作用の両方をあわせ持っているので、不安や憂うつなど情緒が不安定な ときに元気を与えてくれ、怒りやストレスなどの感情を和らげて、気持ちを落ち着かせ てくれます。 また、不眠にも効果的です。
・体への効能
消化器系の促進作用があるので、消化不良、食欲増進、腹痛など様々な不調の改善に役 立ちます。 また、神経系の胃腸のトラブルに優れた効果を発揮するので、ストレスによる下痢や便 秘、食欲不振、過食にも有効です。

・肌への効能 抗菌
消毒作用により、脂性肌のケア、ニキビ、吹き出物、湿しんなどの改善に有効です。 皮膚の炎症を抑え、様々な皮膚疾患に効果的です。

香りのグループ・・・柑橘系
●香りの強さ・・・弱~中ぐらい
おすすめの使用方法 入浴、芳香浴、ヘアケア、トリート、 ント、スキ ケアなど。

●相性の良い精油
・ハーブ系…クラリセージ
柑橘系…柑橘系全般
・フローラル系・・・ゼラニウム、ラベンダー、
樹木系…ウィンターグリーン、シダーウッド、ジュニパー、
ティーツリー、ニアウリ、サイプレス